こんにちは
La frejia（ラ・フリージア）YUKAです♪
ヨガインストラクター
リラクゼーションセラピスト
をしております
好きなことは
食べること（なんでも食べます
）
ファッション
自然や動物たちと触れ合うことです
19歳のときに趣味でヨガを始めました
そのことがきっかけで
“ヨガインストラクターになりたい”
という気持ちが芽生え
21歳でヨガの養成コースを受講
22歳で修了し、
ホットヨガスタジオにてレッスンデビューしました。
そして約6年間、たくさんの方々の
身体の動きを見させていただきました。
28歳のときに一度ヨガから離れ
ずっとやりたかった
リラクゼーション業界へ転職
ボディケア・アロマオイルなど習得し
たくさんのお客様の身体に
触れさせていただきました。
これまでの体験 経験から
身体の動きを見て、触れて感じたことは
“心と体は繋がっていること”
を強く実感しました。
また、今の時代
AIが進化し続けていくなか
人間の身体は進化していくのだろうか…
私ができることは何か？
そう考えたときに
La frejiaが誕生しました
ヨガとリラクゼーションを兼ね合わせ
健全でより豊かな生活で
ありますように
心を込めてお手伝いをさせていただきます
よろしくお願いいたします
ブログもよければ遊びに来てください